Senin, 19 Januari 2015

Tips Mencegah Kanker Serviks

Berikut ada beberapa tips untuk mencegah kanker serviks :
  • Hindari membersihkan bagian kewanitaan anda terlalu sering karena dapat membunuh bakteri baik yang ada didalamnya dan PH menjadi tidak stabil.
  • Melakukan vaksin HPV untuk mencegah virus tersebut masuk kedalam tubuh anda.
  • Jangan berganti-ganti pasangan
  • Jika anda belum menikah, hindari hubungan intim secara bebas karena jika anda melakukannya maka resiko anda terkena kanker ini akan semakin tinggi
  • Mulailah pola hidup sehat yang baik dan benar karena dengan pola hidup yang sehat resiko anda untuk mengalami berbagai macam penyakit menjadi kecil.
  • Hindari kebiasaan merokok karena merokok dapat meningkatkan resiko anda untuk mengalami kanker serviks
  • Dan yang terakhir cukupi kandungan gizi yang diperlukan oleh tubuh anda setiap hari seperti mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan
Itulah ciri-ciri kanker serviks dan cara mencegahnya.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar